Estudio «Lesiones en Liga Inglesa, categoría juvenil»

La entrada de este blog es un resumen del estudio que Price et al. (2004) llevaron a cabo:


The Football Association medical research programme: an audit of injuries in academy youth football

Para ver el artículo completo, clic aquí.


El estudio en sí consistió en analizar el número y tipo de lesiones que se produjeron durante 2 temporadas completas en un total de 38 equipos de fútbol 11 (categoría juvenil, de 9 a 19 años), procedentes de academias de fútbol inglés.

Datos generales del estudio

  • Total participantes del estudio: 4773 sujetos
  • Total número de lesiones: 3805 lesiones

Tal y como se puede observar en la siguiente tabla, el 41% de las lesiones ocurrieron durante los primeros 45 minutos. El 4%, durante el calentamiento. El mayor porcentaje de lesiones se dieron entre el minuto 76 y el 90.

Lesiones en futbol

Según la clasificación del grado de lesión que establecieron los autores, la mayoría de las lesiones fueron de severidad «moderada», tanto en los partidos oficiales (48% total de lesiones) como en los entrenamientos (46%):

Grado de lesión

En cuanto a la relación posición-lesión, los defensas y los centrocampistas son los que más se lesionaron (36% y 35%)

lesion segun posicion

La localización anatómica donde hubo más lesiones fue los isquiotibiales, seguido del cuádriceps.

Musculo lesion

¿Qué lesiones fueron las más frecuentes?

  • Torceduras (muscular) (31%,)
  • Esguinces (ligamento) (20%)
  • Contusiones musculares (8%)

Tan solo un 3% de las lesiones (117 sujetos) tuvo lumbalgia, y un 2%, periostitis.

Tipo de lesión

¿Cuales fueron los mecanismos de lesión principales?

  • Correr (19% de las lesiones)
  • Entradas/faltas (15% de las lesiones)
  • Otros (sin contacto) (8% de las lesiones).

Mecanismo de lesión

 

La falta de sueño supone mayor probabilidad de lesión en adolescentes deportistas. Ver post. Ver post.

El descanso es parte del entrenamiento

 

 

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